Hathayoga

Beskrivelse: 

Er du klar på at investere lidt mere tid i dig selv? I yogaen er der plads til alle - ung som ældre og stor som lille. På holdet vil du blive ført igennem Hathayogaens øvelser, uanset om du er nybegynder eller fortsætter. 


Hatha betyder "kraft" og går ud på at finde styrken i dig selv, i din krop og i dit sind. I Hatha kommer pulsen ikke op som i flowyoga og den føles derfor mere behagelig og rar for de fleste. Du får trænet din styrke, fleksibilitet og balance.


Opstart: 24/1-24

Afslutning d. 17/04-24

Der er ikke yoga i uge 6, 7 og 13.

Tidspunkt: onsdage kl. 18.00-19.00

Sted: Møllehøjhallen

Pris: 395 kr.

Max antal deltagere: 17 deltagere. OBS: Der er ikke flere ledige pladser, men du kan tilmelde dig pr. gang via engangstilmelding . se separat hold. 

Udstyr: vi sørger for det fornødne udstyr, men det kan være en god idé at medbringe et tæppe.


Aktiviteter
Der er i øjeblikket ingen fremtidige aktiviteter

Instruktør

Profile Image
Mette Helene Graversgaard

Tilmelding


20. apr. 2024, kl. 12.45 - 26. jun. 2025, kl. 12.45
17 / 17
350,00 kr.
Der er ikke flere ledige pladser